O que o gongo e a pista de dança têm em comum
Ex-DJs viram terapeutas de som e explicam por que as duas experiências se parecem.
Um artigo do blog da Pioneer DJ ouviu praticantes de sound healing e concluiu que a pista e o banho de som têm mais em comum do que parece: ambos trabalham a vibração, moldam o som conforme a energia da sala e levam as pessoas a um estado de absorção, o chamado "flow". Uma sessão costuma ter início calmo, construção, pico por volta de dois terços e desaceleração, como um set.
Entre os exemplos está Tracie Storey, ex-DJ que teve a virada de carreira ao tocar para 5.000 pessoas em Jacarta e hoje atua como terapeuta de som. O texto também cita um levantamento de 400 artigos científicos que encontrou evidências de benefícios da música para a saúde, sobretudo na redução do estresse e na melhora do humor.
O artigo traz um alerta: o campo cresce rápido e há praticantes com pouca formação. A recomendação é verificar há quanto tempo a pessoa atua.
Fontes
- Pioneer DJ: a improvável sobreposição entre sound healing e música de pista
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